01도수치료란?

통증을 직접 개선하기 위하여 물리치료사의 손으로 시행하는 운동치료를 뜻한다.
예를 들어 어깨관절의 공간이 좁아져서 팔이 잘 올라가지 않는 경우에는 치료사의 손으로 'mobilization' 등의 치료기법을 시행하여 공간을 확장시킨다.
뻣뻣해진 근육과 인대의 긴장을 풀어준 뒤, 팔이 많이 올라갈 수 있도록 스트레칭을 시킨다. 그리고 근력 증가 운동 프로그램을 통하여 근력까지 튼튼하게 키워준다.
그리고 집에서 꾸준히 할 수 있는 홈 트레이닝 동작을 숙지시켜 준다. 물론 이렇게 완치까지 가는 게 한번의 치료로는 절대 되지 않지만, 지속적인 치료로 통증과 기능을 개선하는 것이다.

02효과

한쪽으로만 다리를 꼬는 습관이 있거나 오른손을 많이 사용하여 컴퓨터를 사용하는 경우에는 골반과 척추의 균형이 맞지 않는다.
이럴 때 골반과 척추의 균형이 맞도록 도와주어 통증을 없애준다.
최대운동범위를 개선하고 주변조직의 근력이 강화되어 질병의 근본적인 원인을 해결하는 것이다. 또한 일반적으로 직장생활을 하면서 생기는 두통, 불면 등도 좋아질 수 있다. 어깨나 무릎 등의 수술 후에도 지속적인 관리가 필요하기 때문에 장기적으로 치료하여 수술 회복을 돕고 재발을 예방한다.
다른 질병이 예방 되는 의미도 있다.